【春季キャンプ】チームで異なる練習強度、選手の成長に必要な厳しさとは/前編

ゴールデングラブ賞10度の元ヤクルト宮本慎也氏(55=日刊スポーツ評論家)が、ベテラン小島信行記者との掛け合いで展開する連載「宮本慎也 もっと野球を語ろう」。今回は、12球団のキャンプ視察を終えた宮本氏に話を聞きました。

プロ野球

■今回の主なトークテーマ

  • やりすぎ? 緩めすぎ? 宮本さんが感じた時代の流れ
  • 「緩すぎ」からの転換 DeNA相川監督から聞いた話
  • 若手の成長に必要な厳しさとは やれる選手はやればいい

◆宮本慎也(みやもと・しんや)1970年(昭45)11月5日、大阪府吹田市生まれ。PL学園では2年夏に甲子園優勝。同大―プリンスホテルを経て、94年ドラフト2位でヤクルト入団。ベストナイン1度、ゴールデングラブ賞10度。通算2162試合、2133安打、62本塁打、578打点、打率2割8分2厘。引退後は18、19年にヤクルト1軍ヘッドコーチ。04年アテネ五輪、06年WBC、08年北京五輪代表。現役時代は176センチ、82キロ。右投げ右打ち。


◆小島信行(おじま・のぶゆき)プロを中心とした野球報道が専門。取材歴は30年を超える。現在は主に評論家と向き合う遊軍。投球や打撃のフォームを分析する企画「解体新書」の構成担当を務める。

ブルペンで会話する宮本慎也氏(左)とヤクルト池山監督=2026年2月10日 

ブルペンで会話する宮本慎也氏(左)とヤクルト池山監督=2026年2月10日 

■厳しいチーム、緩いチーム 時代の流れは

小島12球団のキャンプ視察、お疲れさまでした。さっそくですが、どうでしたか?

宮本毎年思うんだけど、キャンプを見ると時代の流れを感じるね。去年と比べるとそんなに変わらないんだけど、長い目で見ると随分変わってきてる。

バントシフトとかのサインプレーなんか、グラウンドでやるチームがある。昔なら偵察に来ているスコアラーに見せないために室内でやってた。

小島それは宮本さんの時代と比べたら、なにもかも違うでしょ。昔は乱暴だったし、今ならクビになるコーチが続出するでしょうね。

宮本ハハハ、あり得るね。でも時代の流れってそんなもの。俺より上の先輩方からみれば、ひと昔前でも手ぬるく見えてたと思う。「やりすぎた」と反省して緩める。そして今度は「緩めすぎた」と学習して厳しくする。今はその流れじゃないかな。

巨人は原監督から阿部監督に引き継いで厳しいまま続いてる印象はあるけど、ロッテは吉井監督からサブロー監督に変わって厳しくなっている。まぁロッテは昨年が惨敗だから、方針を変えないといけない部分はあるけど。

ブルペンで巨人山城京平(右)に指導する阿部監督=2026年2月7日

ブルペンで巨人山城京平(右)に指導する阿部監督=2026年2月7日

広島の新井監督なんかも選手思いで優しい監督だったけど、今年は厳しい顔つきになってる。そうやって少しずつ変わっていくんだよ。大きな時代の流れに逆らうと、ろくなことにはならない。

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プロを中心とした野球報道が専門。取材歴は30年を超える。現在は主に評論家と向き合う遊軍。
投球や打撃のフォームを分析する企画「解体新書」の構成担当を務める。