スポニチアネックス取材班

浅田舞「老いが怖い」　最新トレーニングを次々導入「自分の体で人体実験したくなっちゃう」

[ 2026年8月6日 23:11 ]

浅田舞
Photo By スポニチ

　元フィギュアスケーターでタレントの浅田舞（38）が、6日放送のTBS系「櫻井・有吉　THE　夜会」（木曜後10・00）に出演し、美ボディー作りを公開した。

　美ボディーを目指す芸能人たちが登場するコーナーに登場した。最新のトレーニングを試すのが好きだという浅田は、「老いが怖いですね。ケガの治りがめちゃくちゃ遅くなっている。自分の体の変化に恐れを感じていて」と告白。アンチエージングも狙った体作りだという。

　現在も現役時代とほぼ変わらない体重、体形を維持しているという。「朝、目覚めてから、固形物を摂っていない。水分、お水だけ摂って、朝の散歩に行くのがルーティン」と明かした。帰宅後、ギリシャヨーグルトや果物で作った、おしゃれなスムージーが朝食代わり。その後、自宅で最新器具を使ったトレーニングを行い、ジムではきつい体勢からのスクワットで体をいじめまくった。

　最近になって美肌、デトックス効果が注目されている、よもぎのスイーツで腹ごしらえ。「新しく、“体とか筋肉にいいよ”って聞くと、すぐやりたくなっちゃって。自分の体で人体実験したくなっちゃう」と、新しいもの好きな気質を明かした。

　夜には、バンジージャンプのようなロープにつるされた状態で、下半身などに負荷をかけるトレーニング。浅田が好きだという玉置浩二の「田園」がかかる中、ひたすら体を動かし続けた。最後はなぜか涙を流す一幕もあった。

　その様子をスタジオで見た有吉弘行は「どうかしてますね。『田園』を聴きながら、泣きながらトレーニング…大丈夫かな？」と、大笑いしながらいじっていた。

続きを表示
スポニチアネックス取材班

「美脚」特集記事

「【VIVANT考察】最新ニュースを随時更新」特集記事

大胆美脚披露！

【VIVANT考察】最新ニュースを随時更新

年末の風物詩
紅白歌合戦特集

STARTO ENTERTAINMENT

宝塚歌劇団

藤井聡太

矢沢永吉

結婚特集

騒動特集

芸人 イチオシ

ドラマ

芸能人の不倫特集

乃木坂46

櫻坂46

日向坂46

嵐

芸能界にはびこる薬物問題

スポニチ記者が見た！
芸能記者コラム

写真集発売！

将棋

芸能の2026年8月6日のニュース